Хатха-йога під живу музику ханга в Долині Троянд

Запрошуємо всіх охочих на заняття з хатха-йоги з живим музичним супроводом.

Чарівні звуки ханга сприяють більш глибокому зануренню у світ власних відчуттів.

В йозі ми синхронізуємо руху тіла з диханням і концентрацією, а музика допоможе нам створити емоційну атмосферу, щоб практика стала глибше і усвідомленішим.

Рівень фізичної підготовки не має значення. Комплекс буде доступний і цікавий як початківцям, так і тим, хто вже давно практикує.

В кінці заняття на вас чекає глибоке розслаблення в звуковій медитації.

Заняття проведе Артур Жуковський спільно з музикантом Антоном Стрілець.

При собі мати зручний одяг, що не стискує рухів, і килимок для йоги (можна покривало).