Хатха-йога под живю музыку ханга в Долине роз

Приглашаем всех желающих на занятие по хатха-йоге с живым музыкальным сопровождением.

Чарующие звуки ханга способствуют более глубокому погружению в мир собственных ощущений.

В йоге мы синхронизируем движения тела с дыханием и концентрацией, а музыка поможет нам создать эмоциональную атмосферу, чтобы практика стала глубже и осознаннее.

Уровень физической подготовки не имеет значения. Комплекс будет доступен и интересен как начинающим, так и тем, кто уже давно практикует.

В конце занятия вас ждет глубокое расслабление в звуковой медитации.

Занятие проведет Артур Жуковский совместно с музыкантом Антоном Стрелец.

При себе иметь удобную одежду, не стесняющую движений, и коврик для йоги (можно покрывало).