TriYoga Марафон
- Дата: Архів19 жовтня 2019, 10:00 - 13:00
- Тематика: йога
- Де: вул. Рози Люксембург, 58, Чайний Дім "Тін Лун"
- Деталі: за посиланням
- Ціна250 грн
- з особи,
- для двох – по 200 грн.
Запрошуємо вас на тригодинний TriYoga марафон з Yuliya Kiorpe.
Йога в житті Юлії вже більше 10 років і вона хоче ділитися своїм досвідом з Вами.
TriYoga – це потокова йога, де асани перетікають одна в іншу, рухи синхронізовані з диханням і концентрацією уваги.
Відмінними рисами TriYoga є чітко вибудувані послідовності, що об'єднують в собі пранаяму, динамічні Крії, асани та мудри.
TriYoga розвиває силу, гнучкість, витривалість й довге ритмічне дихання.
Формат марафону:
- коротка інформативна частина;
- дихальна та фізична практики;
- йога-нідра;
- медитація;
- чаювання.
З собою мати зручний одяг та килимок для йоги (можна покривало).
Запис на марафон за тел: (098)551-06-16.
Коментарі