Фітнес Open Air. Функціональний тренінг (кругове тренування)

Унікальне багатофункціональне тренування для вас проводять тренери Алла Плахтій, "Fit Body студия здоровья" та Олена Кучерук "LIGHT SPORT". 

Ми об'єднали свої знання та досвід для того, аби створити унікальне комплексне тренування для Фітнес Open Air, яке включає поєднання силових та аеробних навантажень, а також стретчинг для усіх м'язових груп вашого тіла. Ми розвиваємося, підтримуємо один одного, відвідуємо різноманітні конвенції Академії Фітнесу та прагнемо, аби рух у вашому житті став невід'ємною частиною!

На вас очікує кругове тренування, де ми комплексно пророблятимемо максимальну кількість м'язів під час трьох сетів! Силова частина триватиме 40 хвилин і на завершення ми робимо стретч! Не забудьте килимки і воду!