Групове заняття Усвідомлення через рух (метод Фельденкрайза)

Група до 7 людей. Тривалість – 50 хвилин.

Це робота з групою людей, яким дають вербальні вказівки до різних послідовностей і комбінацій рухів. Інструкції виконуються насправді чи лише в уяві і дозволяють учасникам одночасно поліпшити і амплітуду, і якість руху.

Рекомендації: приступати до уроків через Усвідомлення руху необхідно після сеансів Функціональної інтеграції.