Дневник хобби: как нестандартно проводить досуг в Черкассах?Подборка интересных хобби на разный вкус! |
| 22 сентября 201656250 |
"Нет" мягким диванам и спокойным просмотрам ТВ! Свое свободное от работы время много черкасщан стремится проводить активно. Кто-то подкачивает ягодицы в тренажерных залах, кто-то открывает чакры благодаря йоге, а кого-то привлекает скорость и дорога. Если ваша душа жаждет чего-то необычного – эта подборка для вас!
Рисование
Во время занятий рисованием человек учится абстрагироваться от суеты повседневной жизни. Такое хобби развивает моторику рук, помогает более полно воспринимать цвета и оттенки, развивает фантазию и тренирует память.
Art-Studio "Gloria"
Здесь можно овладеть различными портретными техниками. Стоимость: ориентировочно 200 грн/мес (12 занятий).
"Креаленд"
Обучение различным художественным техникам, а также экспериментам с новыми материалами. Стоимость индивидуального занятия – 90 грн/час, группового – 30 грн/час.
Индивидуальные занятия с художником Анной Василенко
Уроки и мастер-классы по рисунку, живописи в технике масло, акварель, гуашь, проходят в мастерской у художницы по предварительной записи в любой день недели и время. Подходит для новичков, которые никогда не "держали карандаша" и не знают, с чего начинать. Стоимость – от 50 грн в зависимости от выбранной техники, материалов и т.д.
Танцы на пилоне
Танец на пилоне сочетает элементы хореографии и шестовой акробатики. Помогает развивать силу, гибкость, ловкость и выносливость. Pole Dance имеет несколько направлений, некоторые из них делают акцент на спортивной, некоторые – на эротической составляющей. Вы сможете выбрать то, что придется по вкусу больше.
“Politov School”
Обучают танцам по нескольким направлениям Pole Sport Exotic, Pole Dance, Pole Fitness, Pole Dance и Pole Sport. Стоимость – 2 раза в неделю – 300 грн/месяц, 3 раза в неделю – 350 грн/мес.
"Zebra Pole Dance Studio"
Здесь экзотическим танцам обучают по направлениям Pole Dance, Pole Exot, Pole Mix. Стоимость – 8 занятий – 320 грн, 12 занятий – 380 грн, 16 занятий – 470 грн.
Верховая езда
Верховая езда положительно влияет на органы кровообращения, нервную, дыхательную, пищеварительную, эндокринную системы. Во время верховой езды работают практически все группы мышц. Доказано, что такие занятия положительно влияют не только на тело человека, но и на его психику.
Пони-клуб "Кентаврик"
Взрослый абонемент на 5 занятий (1 час в неделю) будет стоить 600 грн.
Домашняя конюшня "PEGAS"
Уроки верховой езды – 120 грн/час, абонемент (1 ч в неделю) – 450 грн/мес, абонемент (2 ч в неделю) – 750 грн/мес.
Большой теннис
Теннис способствует расслаблению мышц, которые в течение всего дня находятся в состоянии гипертонуса. Кроме того, это занятие дает невероятную психологическую разрядку: теннисист получает возможность сбросить стресс и восстановить свою нервную систему.
Черкасская областная федерация тенниса
Особенности: консультация тренера, аренда помещения, инвентарь. Стоимость: от 350 грн/мес, в зависимости от количества тренировок в неделю.
Гребля
Греблю считают аэробным видом спорта, который повышает концентрацию кислорода в крови и во всех внутренних органах. Во время каждого упражнения спортсмен активизирует работу практически всех групп мышц своего тела.
ДЮСШ
Обучают гребле на байдарке, каноэ, академической гребле. Стоимость: бесплатно (благотворительный взнос на развитие спорта по желанию).
Бассейн
Плавание – это доступный спорт и полезное хобби. Оно укрепляет сердце, снижает вес и замедляет процессы старения.После плавания человек не испытывает болевых ощущений, как после бега или прыжков.
Фитнес-клуб "Цезарь"
Полный абонемент будет стоить 1120 грн/месяц (занятия 7 дней в неделю в любое время); дневной (только будние дни с 13:00 до 17:00) обойдется в 695 грн/мес, утренний (только будние дни с 7:00 до 15:00) – 950 грн/мес. Абонемент выходного дня (сб и вс) будет стоить 530 грн/мес.
Лечебно-реабилитационный центр "Астра"
Можно заниматься аква-билдингом, улучшает жизненный тонус, избавляет от последствий стресса, улучшает физическую форму. Стоимость: 26 грн 55 коп/45 минут.
Вокал
Осуществляет физиологическое воздействие, успокаивает и расслабляет человеческий организм. Кто много поет – тот редко болеет инфекционными заболеваниями. Вокал помогает исправить осанку, улучшить дикцию и даже избавиться от заикания.
"Креаленд"
Здесь вам помогут поставить голос, а также развить чувство ритма и музыкального слуха. Стоимость индивидуального занятия – 90 грн/час, группового – 30 грн/час.
Игра на гитаре и фортепиано
Игра на музыкальном инструменте снижает риск развития проблем со слухом в пожилом возрасте. Кроме того, музыка расслабляет, помогает бороться со стрессом, а также улучшает работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы.
"Креаленд"
Вы сможете освоить азы владения музыкальными инструментами, технические приемы. Стоимость индивидуального занятия – 90 грн/час, группового – 30 грн/час.
