Тренинг "Soft skills: про уверенность и личные границы"

Как регулярно мы добиваемся того, чего хотим? Насколько эффективно мы отстаиваем свои интересы? Как хорошо их осознаем и понимаем?

Наша уверенность, комфорт и эмоциональная устойчивость напрямую зависят от качества личных границ. От умения с ними работать.

На тренинге мы разберем следующие вопросы:

1. Что такое личные границы человека? Зачем они нужны и в каких условиях формируются.
2. Что делать, что бы не испытывать дискомфорт при общении с определенными людьми?
3. Наполнять, защищать, расширять, трансформировать. Персональные границы – это часть нашей личности. С помощью каких техник и инструментов мы можем ними управлять?

Теория и практика – от психолога и тренера Галины Кобзарь.

Ждём всех желающих на тренинге.

Регистрация обязательна по тел: (050)670-16-01; (096)742-10-84.