Обучение - Практика Дзен и Цигун

Практика Дзен и Цигун


Приглашаем вас на практику Дзен и Цигун.

Вас ждет:

  • краткая лекция о Дзен-медитации, о том как и для чего ее практиковать;
  • практическое занятие по медитации;
  • практика для тела: жесткий Цигун (даосская йога);
  • расслабляющая медитация с поющими чашами;
  • общение в приятной атмосфере;
  • вкусный травяной чай и печенье.

Расписание занятий:

  • Дзен: лекция и практика;
  • суставная гимнастика, практика Цигун;
  • релаксация под звуки поющих чаш;
  • ответы на вопросы, чаепитие

Регистрируйтесь сейчас!

Количество мест ограничено!

Тел: (067)524-29-89 (viber), (063)463-73-72.

Комментарии