Руководитель кружка: Кондратенко Владимир Николаевич.
На занятиях в секции дети знакомятся с различными направлениями боевых искусств мира, учатся отличать различные школы Запада и Востока, практически овладевают техникой борьбы, приобретают навыки гигиены, дыхания, питания и медитации. Самое важное – стремятся к совершенству, формируют собственный здоровый образ жизни.
В айкидо есть все: от стремительной самообороны против одного или нескольких нападающих - к абсолютной недвижимости в медитации. Это представляет собой весь диапазон света, и поэтому занятия требуют от воспитанника кружка очень кропотливой работы над своими движениями, которые должны стать совершенными, и скоростью мыслительного процесса, которую требует борьба, скорость реакции, принятия решения в очень сложных условиях поединка, или даже против нескольких агрессоров. Понятно, что эти способности приобретаются не за один год занятий, и поэтому в младших группах идет подготовка прежде всего физических качеств – это сила, выносливость и координация движений, а затем в занятия вводятся беседы и спокойное сидение – медитация.
В младших группах занятия проводятся с элементами игры. Регулярность занятий формирует немалую аккуратность и умение постоянно концентрироваться и делать усилия. Когда это входит в норму жизни, то начинаются серьезные изменения в характере и поведении ребенка, начинается развитие мастерства в айкидо. Воспитанник, изучив приемы борьбы, приобретает знания о силе человека и как от нее защищаться; изучает тело человека настолько, что знает, как с ним обращаться, чтобы не повредить здоровью и тем самым перестает бояться агрессивного человека, что очень укрепляет психику и здоровье ребенка. Конечно, этому учатся воспитанники основного уровня и постепенно формируют в себе стремление к здоровому образу жизни, к взаимопомощи и даже к самопожертвованию.
Приглашаем на занятия: Вт., Чт., Сб.: 18:00 – 21:00 (каб. №49).