Лекция "Зачем нам стресс? И как его накормить?"

Мы знакомы. Периодически встречаемся лицом к лицу. Нам не нравятся наши ощущения при этом, но как избежать неприятных встреч – не знаем. И нужно ли? Снова и снова мы сталкиваемся с ним… со стрессом… ⠀⠀

А что если посмотреть на проблему с другого ракурса – стресс, как источник жизненной энергии!

Как? Мы научим!

Мы расскажем о физиологических и гормональных изменениях во время стресса, их влиянии на пищевые привычки.

Объясним, почему женщины реагируют на стресс по особенному и пытаются его "заесть".

Научим механизмам контроля стрессовых состояний.

Об этом и многом другом вы услышите на лекции "Зачем нам стресс и как его накормить".

Приходите! И вы поймёте,как использовать состояние стресса, а не тратить своё здоровье борясь с ним!