Атр-терапевтический мастер-класс "Мандала желаний"

Для Мадали создается матрица из точек, а их можно соединять в любом порядке – так получится изображение, которое нужно будет потом раскрасить. Точки является всего лишь наброском, сочетая их, автор обнаруживает свой рисунок. Чтобы создавать такие точечные заготовки, нужно поучиться, но есть и уже готовые распечатки.

Раскрашивая такое изображение, человек может решать какую-то внутреннюю задачу. А иногда бывает и наоборот: пока человек работает с мандалой, соединяя точки и раскрашивая узоры, к ней приходит слово, которое кое-что проясняет в ситуации. Главное – во время рисования раскрасок быть внимательным к внутренних процессов, эмоций, изменений, стараясь удерживать их безоценочное восприятия. Можно прорисовать точечные мандалы на какое-то определенное слово (например, "будущее", "благосостояние", "прощение") и наблюдать за своими ощущениями. Очень часто тело человека отзывается соматическими проявлениями (покалывание, тепло, жжение, тяжесть и т.п.). Такие рисунки наделяются особыми свойствами, считается, что работа с ними гармонизирует тонкие энергии человека. Впрочем, стоит заметить, что работа с любой мандалой гармонизирует – это особенность медитативного рисования.

Рассматривая раскрашенный рисунок, мы находимся в немного измененном состоянии сознания. Если быть внимательным к себе, то в такие моменты наши глубинные темы становятся более понятны.

Это очень интересно.

Стоит попробовать!

Проводит психолог, таролог Анна Кучеренко.

Предварительная запись по тел: (067)524-29-89 (viber), (063)463-73-72 или сообщением в Messenger.