Йога на рабочем месте

Предлагаем вашему вниманию следующую тематическую практику – специальный комплекс упражнений, основанный на гимнастике йогов, для тех, кому необходимо размяться в течении дня прямо на рабочем месте.

Периодически выполняя простые техники йоги, вы снимаете напряжение во всем теле, улучшаете осанку, проясняете мысли, повышаете свою работоспособность и можете оставаться в отличной форме до конца рабочего дня. Это важно для всех, кто ограничен в пространстве и движении во время работы: работники офиса, водители, продавцы, учителя и так далее.

С собой удобная одежда.

Предварительная запись по тел: (098)551-06-16 (viber/telegram).