Гурток "Аеробна гімнастика"

Тренери:  

• Ісаєнко Анастасія Вікторівна, майстер спорту України з аеробної гімнастики.
• Швайко Юрій Володимирович, майстер cпорту України з аеробної гімнастики, кандидат у майстри спорту з акробатики.

Аеробна гімнастика – це дуже демократичний вид спорту, ним можуть займатися всі, практично без обмежень. Спортивна аеробіка дає силу, гнучкість, витривалість, уміння працювати в команді, володіння відчуттям ритму. Це переважно командний вид спорту, в якому виступають колективи по 6, 8, 12 осіб.

Безпосередньо змагання – це виступ під музику у досить швидкому темпі. Необхідно продемонструвати елементи кількох груп – динамічні, акробатичні, силові. Велике значення має взаємодія між спортсменами, вміння достатньо довго працювати з певною швидкістю.

Запрошуємо на заняття до малої паркетної зали ЦДЮТ:

• Вт., Чт.: 16:30 – 18:30; 
• Пт.: 15:00 – 17:00.