Приглашаем к психотерапевтической группы для работы на тему: "Почему мы жертвуем собой, спасаем других, или обвиняем других в своих проблемах? 7 важных шагов для выхода из психологических игр".
Выход из игры помогает остановить процесс, когда люди чувствуют себя виноватыми, использованными, лишними, ненужными, спасителями ситуаций без надобности, жертвами обстоятельств, преследователями.
Такая терапевтическая работа поможет почувствовать себя более уверенным, способным чувствовать и говорить о своих потребностях, больше заботиться о себе, стать более активным, стать победителем в своей жизни, говорить "нет" излишнему, говорить "да" важному, более эффективно проводить время.
Данная терапевтическая работа помогает распознать психологические игры, в которые мы попадаем и тем самым можем вредить себе. Такая работа помогает найти способы, как не играть в игры, и изменить свою позицию в отношениях с другими людьми на выигрышную.
В данном тренинге применяются такие концепции Транзакционного анализа: анализ психологических игр, Драматический треугольник Карпмана, Треугольник победителя (Ейси Чой), техника Принятия нового решения (Гулдинги). А также такие арт-терапевтические техники: песочная терапия, "футболки".
Общая продолжительность терапевтического тренинга: 6 встреч по 6 часа каждая (в зависимости от количества участников).
Первая встреча-знакомство проходит индивидуально с каждым участником и является бесплатной (продолжительность около получаса). Индивидуальная встреча с каждым участником должна состояться до начала работы группы.
Периодичность встреч: один раз в 2 недели (или по решению группы это может быть другая периодичность, однако не дольше, чем раз /месяц).
Терапевтический тренинг разработан Валентиной Захарченко, Сертифицированным транзакционным аналитиком в области психотерапии – CTA-P-EATA.
Супервизор – Анна Яворская,кандидат психологических наук, психолог, психотерапевт, TSTA-P-EATA.
Регистрация по тел: (093)616-25-40.